Studio de pilates e funcional: como unir força e equilíbrio em um só espaço

Descubra como combinar pilates e treino funcional no seu studio, oferecendo força, equilíbrio e resultados completos aos seus alunos.

Por: Eliel Nogueira
Publicado em 05/11/2024
6 minuto(s) de leitura

Integrar pilates e treino funcional em um único studio é uma excelente estratégia para atender diferentes perfis de clientes, ampliando as possibilidades de treino e promovendo saúde de forma completa. Enquanto o pilates trabalha o fortalecimento, a postura e o equilíbrio, o funcional adiciona elementos dinâmicos que melhoram a força, a mobilidade e o condicionamento físico.

Se você é dono(a) de um studio ou deseja montar um espaço que combine essas duas modalidades, confira neste guia como estruturar, integrar e oferecer serviços que transformem seu negócio em referência no mercado.



Por que unir pilates e funcional no seu studio?



Pilates e treino funcional são modalidades complementares e atraem públicos diversos, desde iniciantes em busca de exercícios de baixo impacto até pessoas que querem melhorar a performance esportiva.

Ao unir essas duas práticas no seu studio, você pode:
  • Oferecer treinos variados: Clientes podem se beneficiar das duas abordagens para resultados mais completos.
  • Ampliar sua clientela: Atenda desde quem busca reabilitação até aqueles que querem treinos mais intensos.
  • Diferenciar seu negócio: Um studio que combina pilates e funcional oferece inovação e se destaca da concorrência.
  • Fidelizar alunos: Variedade de treinos ajuda a manter os alunos engajados e motivados a longo prazo.


Com essa integração, você agrega ainda mais valor ao seu negócio, atendendo diferentes necessidades em um único espaço.





Como estruturar um studio de pilates e funcional?



1. Planeje a disposição do espaço


Para oferecer pilates e funcional no mesmo ambiente, o planejamento é fundamental. As modalidades possuem dinâmicas diferentes, então é importante que o espaço seja funcional e confortável para ambas.

Divida o espaço em:
  • Área de pilates: Dedicada aos equipamentos como reformer, cadillac, chair e acessórios menores, como bolas e rolos.
  • Área funcional: Um espaço mais amplo e livre, com acessórios como cordas, kettlebells, elásticos, caixotes e cones.
  • Espaço compartilhado: Alguns equipamentos, como colchonetes e faixas elásticas, podem ser usados em ambas as modalidades.


Dica: Se o espaço for pequeno, priorize acessórios e treinos que utilizem o peso corporal, adaptando o ambiente de forma eficiente.



2. Escolha os equipamentos certos


Os equipamentos de pilates e funcional são diferentes, mas ambos podem ser combinados de forma estratégica para maximizar o uso do espaço e potencializar os treinos.

Equipamentos para pilates:
  • Reformer
  • Cadillac
  • Chair
  • Barril
  • Acessórios como bolas suíças, faixas elásticas, rolos e círculos mágicos


Equipamentos para funcional:
  • Kettlebells
  • Caixas pliométricas
  • Cordas navais
  • Halteres e barras leves
  • Cones, escadas de agilidade e elásticos de resistência


Dica: Invista em equipamentos versáteis que possam ser usados em ambas as modalidades, como faixas elásticas, bolas e colchonetes.





3. Crie treinos integrados para diferentes perfis de alunos


Uma das vantagens de combinar pilates e funcional é a possibilidade de personalizar treinos para diferentes objetivos.

Exemplos de treinos integrados:
  • Para reabilitação: Combine exercícios de pilates para fortalecimento do core com movimentos funcionais de baixo impacto para melhorar a mobilidade.
  • Para performance esportiva: Use o funcional para trabalhar força e potência, complementando com o pilates para melhorar a flexibilidade e prevenir lesões.
  • Para perda de peso: Combine treinos funcionais mais intensos com pilates focado no alongamento e relaxamento, garantindo equilíbrio físico e mental.


Essa integração permite que o aluno aproveite o melhor de cada modalidade, potencializando os resultados.



4. Trabalhe com profissionais qualificados


Para oferecer pilates e funcional no seu studio, é essencial contar com uma equipe capacitada nas duas áreas.

  • Instrutores de pilates: Devem ser especializados em pilates solo e equipamentos, com certificações que garantam o domínio da técnica.
  • Instrutores de funcional: Precisam ter conhecimento em treinamento funcional e biomecânica, garantindo treinos seguros e eficazes.


Dica: Ter profissionais com experiência em ambas as áreas pode ser um grande diferencial para o seu studio.





5. Aposte na ambientação para atrair e fidelizar alunos


O ambiente do studio é um fator importante para motivar os alunos e proporcionar uma experiência agradável.

Cores e iluminação:
  • Opte por cores neutras e suaves na área de pilates, criando um espaço relaxante.
  • Use cores mais vibrantes e iluminação forte na área de funcional, estimulando a energia e a motivação.


Organização:
  • Mantenha os equipamentos organizados e com fácil acesso.
  • Use divisórias ou tapetes para delimitar as áreas de treino.


Sons e aromas:
  • Toque músicas mais calmas durante o pilates e sons mais energéticos durante o funcional.
  • Utilize difusores com aromas suaves, como lavanda ou eucalipto, que são agradáveis e motivadores.




Vantagens para seus clientes



Integrar pilates e funcional no mesmo studio oferece muitos benefícios para os alunos:
  1. Resultados mais completos: As modalidades se complementam, unindo fortalecimento, mobilidade e condicionamento físico.
  2. Variedade de treinos: Alunos têm acesso a diferentes abordagens, evitando monotonia.
  3. Prevenção de lesões: Pilates melhora a postura e o controle do corpo, enquanto o funcional fortalece articulações e músculos de forma dinâmica.
  4. Engajamento: A combinação de modalidades mantém os alunos motivados e desafiados constantemente.






Estratégias de marketing para divulgar o studio



Para atrair mais clientes e divulgar seu studio de pilates e funcional, invista em estratégias de marketing alinhadas aos diferenciais do seu negócio:

  • Redes sociais: Compartilhe vídeos de treinos, mostrando a integração entre pilates e funcional. Use reels e stories para engajar.
  • Workshops: Organize eventos para apresentar os benefícios das duas modalidades e oferecer aulas experimentais.
  • Parcerias locais: Crie alianças com médicos, fisioterapeutas e academias para indicações.
  • Depoimentos: Publique histórias de alunos que tiveram resultados positivos com a combinação das duas práticas.



Categoria: saúde, empreendedorismo
pilates e funcional, studio de pilates, treino funcional, montar studio, pilates e força, negócios de saúde, equipamentos de pilates
31